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Online Bewegungskurse

18. Januar um 18:30 - 31. März um 20:00

 Body- Mind Klassen-– Online 

 „Move to the flow of life “   

   befreiend, energiereich, ausgleichend

 

 

 

Qi Gong           orientiert sich an den 4 Jahreszeiten, bietet  Entspannung  und Klarheit.
Yoga Flow       dynamischer Yoga Stil   Vorkenntnisse erwünscht
Chi Yoga          Verbindung der sanften Kraft des Qi Gong und der Dynamik des Yoga Flow
Pilates Flow     athletisch orientiert  mit Focus auf die Kraft der Mitte.
Allen Kursen gemeinsam ist der Flow des Körpers in Einklang mit der Atmung. Leichtigkeit innere Kraft und Entspannung lassen das Kopfkino des Alltags zum Stillstand kommen.
Fortlaufende Kurse Mo-Do Abends  via Zoom
Mo 18.30 -20.00 Yoga Flow
Di 17.30 -18.30 Pilates Flow
Di 19.45 -20.30 Qi Gong
Mi 18.00 -19.30 Yoga Flow
Do 18.30-20.00 Chi Yoga
TN Gebühr je Einheit : € 8 Qi Gong, € 10 Pilates € 12 Yoga Flow, Chi Yoga
Für die Online Teilnahme per Zoom wird ein Internetanschluss mit Mikro und Kamera sowie ein ruhiger Platz auf deiner Matte zu Hause benötigt.

Wenn ihr Fragen habt, schreibt mir gerne eine email an [email protected],com

Details

Beginn:
18. Januar um 18:30
Ende:
31. März um 20:00

Veranstaltungsort

online Zoom

Veranstalter

Martina Richter
Telefon:
07622671421
E-Mail:
kontakt@martina-richter.com
Website:
www.martina-richter.com